Conheça 8 dicas para ajudar na acne

A doença inflamatória acne, popularmente conhecida por “espinhas”, acomete os adultos e os jovens – principalmente na fase da adolescência. Se manifesta, normalmente, no rosto, peito, ombros, costas e braços. A causa do aparecimento envolve diversos motivos: fatores genéticos, hormonais, emocionais e até ambientais. Existe, ainda, a variação “acne da mulher adulta”, relacionada às alterações hormonais femininas, que exige um tratamento compartilhado com um Ginecologista, além do Dermatologista.

Confira 8 dicas importantes sobre o tema:

  1. Procure sempre um Dermatologista para auxiliá-lo no tratamento. Somente este profissional está habilitado a orientá-lo quanto aos melhores tratamentos para o seu caso;
  2. Nunca esprema uma lesão de acne! Isso resultará em cicatrizes e manchas que permanecerão na pele para sempre;
  3. Evite alimentos ricos em açúcares simples, especialmente os ricos em lactose (derivados do leite). Estudos recentes associaram estes alimentos à piora da acne;
  4. Nunca recorra a preparados caseiros, cremes que obstruem os poros, pasta de dentes, etc. Estas substâncias, além de não possuírem nenhum efeito sobre a acne, podem piorá-la, causar dermatites de contato e até manchas;
  5. Maquiagens de cobertura (bases, pós, corretivos, primers) são substâncias que obstruem poros. Logo, quando utilizadas diariamente, podem causar ou agravar a acne;
  6. No início do tratamento poderá haver uma piora do quadro clínico. Não se assuste e siga as orientações do seu Médico;
  7. Uma vez começado o tratamento, não suspenda a medicação por conta própria, mesmo que haja melhora rápida das lesões. Caso haja alguma dúvida, entre em contato com seu Dermatologista;
  8. O sucesso do tratamento depende, em grande parte, da disciplina e regularidade no seguimento das orientações que serão passadas pelo Dermatologista. Muitas vezes, mudanças de hábitos simples do dia-a-dia podem contribuir para a melhora e, principalmente, para a manutenção da pele saudável.

O tratamento da acne é medicamentoso. Seja tópico ou via oral, é fundamental que o paciente siga a prescrição médica. Há tratamentos que ajudam a acelerar a melhora e diminuem os danos causados pelas lesões inflamadas de acne. Alguns deles são: limpeza de pele, máscaras secativas, peelings químicos ou abrasivos, luz intensa pulsada, laser fracionado e até preenchimentos das cicatrizes. Cada caso deve ser avaliado individualmente pelo Dermatologista. Lembre-se que o mais importante é iniciar o tratamento precocemente, para que não haja muitas sequelas.

Dr. Helio Arietti | CRM 115311 | Dermatologista

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